El aceite esencial de hierba limón se enmarca dentro de la medicina popular sudamericana y asiática, donde se ha utilizado durante mucho tiempo por sus numerosas propiedades medicinales. Así mismo, cuenta con una larga lista de efectos positivos sobre la salud.

La hierba de limón es nativa de los países tropicales de la India, Camboya, Indonesia, China, Sri Lanka y Malasia. Crece verticalmente en grupos densos y se desarrolla en un clima cálido húmedo con suelos bien drenados. Las hojas de hierba de limón son verdes con bordes afilados, al igual que la hierba que crece en el césped de nuestro jardín, pero son mucho más grandes. Requiere una alta insolación y un drenaje adecuado del agua, porque el riego desproporcionado conducirá a un menor contenido de aceite.

La hierba de limón se puede cosechar después de aproximadamente 6 a 9 meses y se puede cosechar incluso una vez al mes durante la temporada de crecimiento. El corte estimula el crecimiento y permitir que la planta crezca demasiado conducirá a una reducción en el rendimiento del aceite. La hierba se cosecha por la mañana en un día seco para permitir que el rocío se evapore y evitar perder el color de la planta debido al calor.

Durante la cosecha mecánica, se utilizan herramientas y máquinas afiladas para garantizar un corte limpio y evitar el agrietamiento de los bordes de las hojas. Si la planta se corta demasiado bajo, las hojas retendrán menos aceite, por lo que se produce una calidad óptima del aceite en las partes más altas de las hojas.

Si quieres conocer más sobre las propiedades y beneficios del aceite esencial de hierba limón, simplemente continúa leyendo:

Beneficios y propiedades del aceite esencial de hierba limón

El aceite esencial de hierba limón tiene propiedades, por ejemplo, en el tratamiento de infecciones estomacales. Esto se debe a sus propiedades antisépticas.

El uso de este producto en inhalaciones y masajes se traduce en estimulación del apetito y tiene un efecto calmante sobre inflamaciones y enfermedades del colon. En la medicina tradicional china, el aceite de hierba de limón se usa para calmar el dolor abdominal, especialmente el dolor de estómago.

El efecto antiviral del aceite esencial de hierba limón también es muy importante . Los estudios demuestran que combate los virus incluso con más fuerza que el aceite de árbol de té, que es famoso por tales propiedades. Rociar aceite de citronela en el aire da como resultado un apoyo muy fuerte en la lucha contra las infecciones bacterianas, la gripe y los resfriados. Sin embargo, no debe usarse con niños.

El olor profundo y terroso de este preparado hace que neutralice eficazmente los malos olores, aunque no deja de sudar. En cosmética, el aceite esencial de hierba limón también se utiliza como agente antiacné debido a sus propiedades fungicidas y bactericidas, lo mejor es mezclarlo con aceite de almendras dulces y aplicar esta mezcla antiinflamatoria directamente sobre la piel afectada.

Curiosamente, el aceite esencial de hierba limón también puede aliviar el desfase horario. Para ello, dilúyelo en un aceite base, por ejemplo, jojoba, y frótalo en el cuello, las sienes y la nuca al comienzo del recorrido.

El aceite esencial de hierba limón también actúa como un agente reductor de la hinchazón, calentando y estimulando la circulación. La riqueza en vitaminas A, C y del grupo B es la responsable de su efecto iluminador. El aceite de limoncillo cierra los poros dilatados de la piel y detiene la producción excesiva de sebo. Está especialmente recomendado para el cuidado de pieles grasas y con tendencia acneica debido a que reduce la seborrea.

Modos de uso del aceite esencial de hierba limón

El aceite esencial de hierba limón no se puede aplicar directamente sobre la piel, primero se debe combinar con otros aceites. Se añaden 1 – 2 gotas de este aceite a una cucharada de aceite base (por ejemplo, semilla de uva).

Opcionalmente, se pueden calentar antes de su uso. Tal mezcla se usa para un masaje relajante o se frota en lugares dolorosos. Sin embargo, no debe realizar este tipo de masajes en exceso, ya que pueden causar irritación. Tampoco se recomiendan para mujeres embarazadas.

El aceite esencial de hierba limón también se usa como agente de baño. Simplemente vierta unas gotas (no más de tres) en una tina llena hasta la mitad con agua tibia.

Tal baño es relajante y le permite reducir el estrés. Debido a su agradable aroma, el aceite de citronela también es efectivo para aromatizar el aire. Simplemente vierta 2-3 gotas en una lámpara, humidificador de aire o chimenea aromática.

Se puede agregar a los productos de limpieza del hogar, pero como es irritante, se deben usar guantes de goma al limpiar. Se pueden aplicar 10 gotas de aceite de citronela en 100 ml de cualquier cosmético (detergente líquido, champú, acondicionador para el cabello o crema). El uso por inhalación, en cambio, consiste en añadir al difusor hasta cinco gotas del aceite descrito. Esto ayuda a mejorar la concentración, calmar la mente y equilibrar la energía.

Aceite esencial de hierba limón para el cabello

Como ya se mencionó, el aceite esencial de hierba de limón se puede agregar a los champús y acondicionadores para el cabello para mejorar sus efectos. Este aceite es muy efectivo para detener la secreción de sebo en el cuero cabelludo, ya que regula el trabajo de las glándulas sebáceas en el cuero cabelludo.

Además, no solo combate la caspa, sino que también fortalece los bulbos capilares.

Contraindicaciones y precauciones

Algunos de las contraindicaciones y precauciones que debemos de tener en mente a la hora de usar el aceite esencial de hierba limón son los siguientes:

Jamás debemos de aplicar un aceite esencia sin diluir ni de forma directa en la piel.

Tampoco debemos consumirlos o someter los aceites esenciales a tratamientos térmicos que los modifiquen.

Cuando se aplica a la piel, el aceite siempre debe diluirse con un aceite portador.

Antes de aplicar aceite esencial diluido sobre la piel, merece la pena hacer una prueba para comprobar si no somos alérgicos a sus efectos.

No uses aceites esenciales por y cerca de niños, bebés, mujeres embarazadas o lactantes y mascotas.

Debemos de mantener los aceites esenciales fuera del alcance de los niños y los animales.

Siempre, tras usar cualquier tipo de aceite esencial, debemos de lavarnos las manos.

Y recuerda, este tipo de aceites no son medicinas y no deben usarse como tales.