Je hebt geen titel en geen uitgebreide opleiding in chemie nodig om essentiële oliën effectief te gebruiken. Met een basisbegrip van veiligheidsmaatregelen en toepassingsmethoden is het gemakkelijk om te beginnen met het gebruik van essentiële oliën.
Bij het beginnen met essentiële oliën, houd het volgende in gedachten:
We noemen dit de “aromatische” toepassing van essentiële oliën. Dit omvat elke methode van toepassing die je helpt de geur van de olie te ervaren. Je kunt essentiële oliën aromatisch gebruiken op de volgende manieren:
De “topische” toepassing van essentiële oliën stelt de olie in staat om in de huid te worden geabsorbeerd. Enkele manieren om essentiële oliën op je huid te gebruiken zijn:
Het “interne” gebruik van essentiële oliën stelt de olie in staat om door het hele lichaam te worden verspreid. Zorg er eerst voor dat de essentiële olie veilig is voor intern gebruik, en probeer vervolgens een van deze methoden:
Obtenga actualizaciones y manténgase conectado: suscríbase a nuestro boletín