Aceite de Adaptiv

El Aceite de Adaptiv es una mezcla de aceites esenciales de grado terapéutico de la marca doTERRA que está diseñada para ayudar a reducir el estrés y fomentar la relajación mental. La mezcla combina aceites esenciales de Lavanda, Magnolia, Neroli, Menta, entre otros, para crear una fragancia fresca y calmante.

El Aceite de Adaptiv se puede usar de varias maneras para ayudar a reducir el estrés y promover la relajación mental. Se puede aplicar tópicamente en las muñecas, el cuello o la planta de los pies para ayudar a calmar los sentidos y reducir los sentimientos de ansiedad. También se puede usar en un difusor para crear un ambiente relajante en el hogar o en el lugar de trabajo.

Además, el Aceite de Adaptiv también se puede usar en combinación con la técnica de respiración Adaptiv para ayudar a reducir el estrés y promover la relajación. La técnica de respiración Adaptiv es una técnica simple que implica inhalar profundamente mientras se cuenta hasta cuatro, sostener la respiración mientras se cuenta hasta cuatro, exhalar mientras se cuenta hasta cuatro y sostener la respiración mientras se cuenta hasta cuatro.